Control en pista

El día 1 de febrero asistí a mi primer control en pista, 800 m.,Una experiencia genial en mi debut, la pista es diferente, sobre todo para los que entrenamos siempre entre luces de coches con un frontal de luz en la cabeza.  Animo a todos a probar este tipo de entrenos en un piso defiende … Leer más

Comenzamos los entrenamientos en pista

  Este sábado nos desplazamos al Estadio Chapín de Jerez para realizar el primer entrenamiento en pista de esta temporada. Mañana completa donde no faltó el trote de calentamiento, los estiramientos, los ejercicios de técnica de carrera, las escaleras, los progresivos, las series y el test control a tope. Todo ello bajo las órdenes de … Leer más

SAN SILVESTRE CHIPIONA 2019

    Vuelvo a  celebrar la entrada del nuevo año compitiendo en una nueva edición de la San Silvestre de Chipiona. Decimos  adiós a un 2019 con altibajos deportivos y sonreímos a un 2020 lleno de ilusiones y nuevos objetivos.  Nuestro Club estuvo representado por mi persona, carrera que quedará en mi recuerdo  por sufrir … Leer más