Entrenando en la pista «El Picacho»

Nuevo entreno en pista, en esta ocasión nos desplazamos a Sanlúcar de Barrameda, para volver a entrenar a las órdenes de Juan A. Torán Estarelles. La idea, un entreno de técnica de carrera, progresivos, series y test control para comprobar estado de forma. Finalmente José María Varo Fdez. «Chelene» se marcó un 400 metros en 57 segundos y en mi caso un 300 metros en 48 segundos, en ambos casos mejoramos nuestros tiempos anteriores y establecimos nuestra mejor marca personal en dichas distancias. Muy contentos con el entrenamiento, desde aquí animamos a todos los socios y no socios que deseen acompañarnos en posteriores entrenos se pongan en contacto con nosotros.  Agradecer a nuestro amigo El Menuito por ser un gran anfitrión en la pista y regalarnos un delicioso bizcocho que nos vino de maravilla para recuperar fuerzas tras la sesión.

 

 

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